〇〇できるのはお顔だけじゃありませんよね。
そうです！！！
ニキビや吹き出物なんかができるのは
顔だけではないです。
吹き出物というものは、
いらない熱がこもっている部位に
できやすいものなんです。
ですので、首や顔、それから背中など
上半身はニキビができる確率が高いわけです。
ニキビがあったら、
ドラッグストアなどで買える吹き出物の薬を
薄く伸ばして塗ってください。
しかし、塗って吹き出物が減少しても
根本から徹底して改善するためには
違う角度からもアプローチする必要があります。
それは、生活スタイルを見直すことです。
食生活は
偏りをなくし
バランスよく食べるようにする。
普段から外で食べる機会が多い人などは
野菜も意識し摂取するようにしましょう。
それに加え、早く寝て早く起きるといったような
規則正しい日々を送ることが大切なんです。
当たり前のようなことを
当たり前のように実行することが
美容を財産のように積み上げていくんですね。
