【衝撃】1ヶ月で86kg→79kgまで運動せずにダイエットした方法
1: 名無しのがるび 2023/06/03(土) 20:13:06.876
朝飯ヨーグルトとカフェオレ、昼飯はカップスープと炭酸水、夜はおかず2品と炭酸水が基本！なかなか頑張ってない？


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