【マジか…】筋肉をつけることによる基礎代謝無意味なことが判明wwwwwww
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1: 名無しのがるび 2021/12/16(木) 10:41:11.056 ID:w/HXM3Fga.net
筋肉1kgでたった13kcalの消費らしい
脂肪1kgで4kcalだからあまり変わらない
しかも筋肉1kg増やすのって相当難しい


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