1: 名無しのがるび 2018/10/01(月) 06:14:37.92 ID:6WtVudKFa.net
半年頑張ったけどベンチプレス40kgしか上がらんやんけ
すぐ100kg上がるとか騙されだわ!
すぐ100kg上がるとか騙されだわ!
3: 名無しのがるび 2018/10/01(月) 06:15:33.44
フォームが悪い
4: 名無しのがるび 2018/10/01(月) 06:15:50.53
ちゃんとプロテイン飲めよ
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