敵「筋トレ頑張るぞ！腕立て伏せ！腹筋！」ワイ筋トレ民「はぁ…（クソでかため息）」

gym_training2 (3)

1: 名無しのがるび 2018/12/15(土) 23:30:45.88 ID:U4mkcTLi0.net
自重トレなんか時間の無駄にしかならんからやめとけ
ジム行くか最低でもダンベルとベンチぐらい買え

2: 名無しのがるび 2018/12/15(土) 23:31:24.23
腹筋は自重でええやろ

4: 名無しのがるび 2018/12/15(土) 23:31:49.68 ID:U4mkcTLi0.net
>>2
腹筋なんかスクワットしてたら不要


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