【トレーニングジム行ったら？】無理なく体鍛えたいんやが何したらええやろ？
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1: 名無しのがるび 2022/11/11(金) 11:23:15.83 ID:Q4p08yMIM1111.net
怪我なしが最優先事項

2: 名無しのがるび 2022/11/11(金) 11:23:38.35
ウォーキング

5: 名無しのがるび 2022/11/11(金) 11:25:20.98 ID:Q4p08yMIM1111.net
>>2
ウォーキングも怪我のリスクあり
もう少し安全に


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