【筋トレ】スクワット「家で簡単にできます全身の筋肉使います腹筋の上位互換です」←これやらない理由
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1: 名無しのがるび 2022/04/17(日) 17:55:26.72 ID:oRh15FZP0.net
何？

3: 名無しのがるび 2022/04/17(日) 17:55:58.11
膝壊す

10: 名無しのがるび 2022/04/17(日) 17:57:35.58 ID:oRh15FZP0.net
>>3
正しいフォームじゃない定期

65: 名無しのがるび 2022/04/17(日) 18:38:30
最初誰かにしっかり見てもらわんと100%正しいフォームで出来ない


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